Pesquisadora da Vida e da Saúde, Idealizadora da Bem Ser Saúde.
Farmacêutica e Bioquímica, pós-graduada em Pesquisa Clínica. Percorreu uma trajetória de 18 anos pesquisando medicamentos e a saúde humana, trabalhou em empresas como a Sanofi Aventis e prestou consultorias em pesquisa clínica para empresas internacionais.
Especializou-se em Antroposofia, formou-se no Novo Aprendizado do Adulto. Atua como Palestrante, Educadora Terapêutica, Instrutora e Orientadora de Salutogênese, tendo em sua bagagem cursos em Fenomenologia de Goethe, Teoria U, Teatro da Presença Social, Medicina e Farmácia Antroposofica.
Hoje é pesquisadora e especialista no tema Promoção de Saúde. Empreendedora, ativista pela saúde global, criadora da Bem Ser Saúde, uma iniciativa que visa fortalecer o núcleo saudável da nossa existência.
Educação para a Saúde » Fenômenos da Vida e da Natureza Humana » Os 7 Processos que Mantém a Vida » Cultura da Saúde » Sentido de Coerência » O Efeito protetor do Amor » Princípio da Responsabilidade » Inteligência Espiritual » Bioquímica da Saúde » Aprendizagem com o Destino.
As emoções fazem parte da vida, podem ser uma benção ou uma desgraça para nós, dependendo de como lidamos com elas. À medida que os limites entre casa e trabalho se misturam, nossas habilidades de inteligência emocional são postas à prova.
Junte-se a mim na quarta-feira, 27 de maio, para uma conversa com Ana Russo, Educadora Emocional, atua com gestão de estresse e manutenção do equilíbrio emocional, consciência corporal e é mãe de Gabriel, 12 e Nicolas, 2, sua mais nobre tarefa. E ela vai compartilhar tudo com a gente.
Neste webcast , Ana explicará seu modelo de “promoção de saúde emocional” e oferecerá orientações sobre como manter nossas emoções saudáveis em meio a pandemia.
Além disso, falaremos sobre inteligência emocional nesses momentos difíceis, onde tudo está junto e misturado: casa, trabalho, filhos, em meio a tantas emoções o que podemos fazer para permanecermos emocionalmente saudável
Renovando a saúde no seculo XXI
Bem Ser Saúde
Ajudando pessoas e organizações a desenvolverem a cultura da promoção da saúde.
A Bem Ser Saúde está na vanguarda de uma nova ciência fortalecedora da saúde humana, a Salutogênese.
Bem Ser Saúde está explorando um caminho inovador focado na educação para a saúde, e traz uma abordagem autêntica, do novo aprendizado do adulto na manutenção da vida e da saúde individual, social e global.
O caminho para a saúde está em fortalecer o sujeito saudável existente em cada um de nós. Famílias, empresas e escolas também possuem seus núcleos saudáveis. Esses dois organismos, o individual e o coletivo, são saudáveis à medida que são coerentes e integrados.
Mas o que é viver bem? É DES-ENVOLVER a verdade que existe em cada um. É chegar nesse lugar da autodescoberta que quase não aparece, que está coberto com véus e que precisamos tirar para poder ver nossa verdadeira natureza. Só assim é possível viver realmente, afinal, foi por isso que optamos por nascer.
O Novo Aprendizado do Adulto trabalha a situação do presente para encontrar o elemento do passado e do futuro. São processos para se criar o novo, o que ainda não nasceu no individuo, na cultura e no mundo, esse é o verdadeiro INOVAR.
Precisamos fortalecer a nossa vontade diariamente, o ritmo da vontade é bem diferente do ritmo do pensar. Um pensamento pode rapidamente levar a outro, já uma ação demora a ser executada. Podemos imaginar uma nova vida em alguns segundos de pensamento, já para viver uma nova vida precisamos de tempo, de disciplina, de persistência, de querer.
Mas, afinal, o que é saúde? Tornar-se sadio, ileso por inteiro, significa integração. A doença sempre é consequência de isolamento ou desintegração de processos, funções ou substâncias isoladas no organismo.
Por sinal, a saúde está no bom uso dessa força criadora que existe dentro de todos nós. Quando o ser humano tem clareza sobre sua atuação no mundo, ele é também um agente de saúde nos âmbitos em que está presente.