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Como emoções fazem parte da vida, podem ser uma conservação ou uma descrição para nós, dependendo de como lidamos com elas.

Na medida em que os limites entre casa e trabalho são misturados, nossas habilidades de inteligência emocional são postas à prova.

Junte-se a mim na quarta-feira, 27 de maio, para uma conversa com Ana Russo, Educadora Emocional, atua com gestão de estresse e manutenção do equilíbrio emocional, consciência corporal e mãe de Gabriel, 12 e Nicolas, 2, sua mais nobre tarefa. E ela vai compartilhar tudo com um povo.

Neste webcast, Ana explicou seu modelo de “promoção da saúde emocional” e oferece orientações sobre como manter nossas emoções saudáveis ​​no meio de uma pandemia.

Além disso, falar sobre inteligência emocional nesses momentos difíceis, onde tudo está relacionado e misturado: casa, trabalho, filhos, em meio a tantas emoções ou a maneira de fazer para permanecer emocionalmente saudável.